Slik blir du bedre med fysisk trening
Reading time: 5 minutesGode treningsvaner gjør deg ikke bare til en bedre spiller. Den holder deg skadefri, og det er kanskje det viktigste av alt.
Kategori: Trening
Slik trener du teknikk uten å miste gnisten
Reading time: 4 minutesTeknikk er kjedelig å øve på, heter det seg, men det stemmer bare hvis man ikke vet hvordan man gjør det riktig.
Slik øker du armhastigheten
Reading time: 4 minutesÅ utvikle høyere armhastighet i discgolf er en av de mest effektive måtene å få discen til å fly både lengre og mer stabilt.
Hva er 1 Speed Challenge og hvorfor bør du prøve det?
Reading time: 5 minutes1 Speed Challenge har blitt en av de mest utbredte utfordringene i discgolfmiljøet. Den er enkel å forstå, krever ikke ekstra utstyr og lærer deg mye om discgolf.
Treff bedre på puttene
Reading time: 7 minutesDu står overfor en fem meters putt. Den har du truffet hundrevis av ganger på trening. Men nå, med venner som ser på eller med et par kast ut i runden, begynner noe å skje.
Spill discgolf for å koble av
Reading time: 5 minutesDiscgolf er en enkel og forfriskende måte å koble av fra teknologi på samtidig som du gjenoppretter kontakten med naturen, bevegelse og nærvær.
Kom i gang med innendørs putteligaer
Reading time: 5 minutesLær hvordan innendørs putteligaer kan holde discgolfformen din gjennom vinteren. Få tips til lokaler, formater og hvordan du starter din egen liga.
Hva er muskelminne?
Reading time: 4 minutesHar du opplevd at noen kast er nesten perfekte, mens andre går helt feil – selv om du prøver å gjøre nøyaktig det samme?
Tips som gjør deg til en bedre discgolfer
Reading time: 7 minutesSom nybegynner er discgolf utfordrende. Mange opplever at de knapt klarer å kaste en disc i det hele tatt når de først starter.