Last modified: 17-07-2026, 10:02
Discgolf i Norge opplever en enorm vekst, og sporten har aldri vært mer populær. Mens idretten vokser kraftig over hele verden, er det de nordiske landene, og Norge spesielt, som setter tempoet.
UDiscs ferske vekstrapport for 2026 tegner et tydelig bilde: discgolf er ikke lenger en nisjeidrett for de spesielt interesserte. Discgolf er en folkebevegelse.
I denne artikkelen
Verden spiller mer discgolf enn noen gang
UDisc registrerte totalt 21,2 millioner runder discgolf i 2025. Siden 2020 har den årlige deltakelsen økt med 86 prosent, og antallet aktive spillere har nesten tredoblet seg i samme periode. Det finnes nå over 17 000 discgolfbaner i 99 land, og tre nye baner åpnet hver eneste dag gjennom hele 2025. Rwanda, Tanzania og Bahamas fikk sine aller første baner i fjor.
Norge på verdenstoppen
Norge har installert over 100 nye discgolfbaner hvert år de siste fem årene, og landet har nå 845 steder å spille. Det er et tall som imponerer i internasjonal sammenheng, særlig tatt i betraktning at vi er et land med drøyt fem millioner innbyggere.
Rapporten trekker frem de nordiske landene som et felles eksempel på hvordan discgolf fungerer i samfunn med høy livskvalitet. Finland, Danmark, Island, Sverige og Norge topper The World Happiness Report år etter år, og alle fem landene er nå blant verdens mest aktive discgolfnasjoner. UDisc er ikke beskjedne med å antyde en sammenheng der.
Les også: Norge dominerer UDisc Top 100
Island har den høyeste tettheten av baner per innbygger i verden, med én offentlig bane per 4 500 innbyggere. I Finland er det seks discgolfbaner for hver eneste tradisjonelle golfbane. Norge henger godt med i selskapet.
Fra Ekeberg til Kippermoen
Den norske veksthistorien er ikke bare et Oslo-fenomen. Ekeberg Frisbeegolfbane i Oslo var verdens mest spilte bane i både 2020 og 2021, men den rekorden er norske discgolfere faktisk glade for å ha mistet. Presset på én bane ble rett og slett for stort.
Siden 2021 har ti nye baner åpnet innenfor en radius på 40 kilometer fra Oslo sentrum, og det har hjulpet. Ekeberg deler nå trafikken med baner som Holmenkollen DiscGolfPark, Muselunden og Stovner, som til sammen registrerte nesten 30 000 runder i fjor.
Men det interessante er hva som skjer utenfor de store byene. Kippermoen Frisbeegolfbane i Mosjøen, langt fra de store befolkningssentrene, registrerte over 12 000 runder fra 1 100 unike spillere i 2024. Det viser at discgolf ikke er forbeholdt urbane miljøer, men at sporten faktisk treffer enda bedre i mindre kommuner der det er lite annen organisert aktivitet og tilgang til grøntarealer.
Leiv Aspén, en sentral norsk arrangør og turneringsdirektør, anslår at det finnes over 120 discgolfklubber i Norge, og at det samlede klubbmedlemskapet har økt med over 200 prosent siden 2019. Det er en vekst som er vanskelig å ignorere.
Hvorfor passer discgolf så godt i Norge?
Jørn Idar Kvig, grunnleggeren av Nordisc, peker på en klar dreining i hvem som spiller. Han mener discgolf de siste årene har blitt en aktivitet for hele familien, og at brukerne av banene har blitt mer mangfoldige. Skolene har også fått øynene opp for sporten, og lærere bruker discgolf aktivt i undervisningen.
Det er lett å forstå hvorfor. Discgolf passer inn i det norske friluftslivet på en naturlig måte. Det foregår ute, det er gratis på nesten alle baner, det kreves minimalt med utstyr, og sporten kan spilles av alle uavhengig av alder og form. En nybegynner kan kjøpe sin første disc for 150 til 200 kroner og gå rett ut på banen. Der trenger de ikke bestille time, og de kan ta med seg ungene uten at det blir kaos.
En gjennomsnittlig runde discgolf tar i overkant av 90 minutter, mot over fire timer for tradisjonell golf. I løpet av denne tiden beveger en spiller seg i snitt 3 800 skritt og forbrenner rundt 400 kalorier. For folk med en travel hverdag er dette en lavterskelaktivitet som faktisk gir kroppen noe igjen.
Smarte kommuner satser på discgolf
For norske kommuner som leter etter rimelige tilbud til innbyggerne, er discgolf verdt å vurdere. En typisk 9-hulls discgolfbane koster mellom 75 000 og 150 000 kroner å etablere, noe som er en brøkdel av hva det koster å bygge for eksempel en padelbane. Og mens en padelbane betjener fire spillere om gangen, kan en 9-hullsbane ta unna over 400 spillere i løpet av en dag.
9-hullsbaner bygges nå i dobbelt så høyt tempo som 18-hulls baner globalt, og det er en trend som henger godt sammen med hva som faktisk fungerer for nybegynnere. Kortere baner er mer imøtekommende, enklere å gjennomføre for barnefamilier, og fungerer godt som inngangsport til sporten.
Det er nettopp det som har fungert på Island, der korte baner er normen og gjerne kombineres med andre parkfasiliteter som svømmebasseng og lekeplasser. Den islandske tilnærmingen gir et bredt publikum, og resultatet er en sport som favner alle.
Fra en sær hobby til folkesport
Leiv Aspén oppsummerer den norske reisen på en måte som treffer. Før var han «den rare fyren» som likte discgolf. Når han nå henvender seg til nye samarbeidspartnere, slipper han å forklare hva sporten er, fordi de allerede kjenner den fra vennene sine eller fra jobben.
Det er kanskje den sterkeste indikatoren på at noe virkelig har skjedd. Discgolf i Norge er ikke lenger noe du trenger å overbevise folk om. Det er noe de aller fleste allerede vet om, kanskje har prøvd, og kanskje ønsker å spille mer av.
Krokhol Disc Golf Course i Siggerud er rangert som verdens beste discgolfbane av UDisc, og Norge er vertskap for internasjonale turneringer som Krokhol Open og European Disc Golf Championship. Den profesjonelle siden av sporten vokser, men det viktigste skjer på de lokale banene, der familier, venner og nybegynnere finner sin vei inn i discgolfen, ett kast om gangen.
Tallene i artikkelen er hentet fra UDiscs Disc Golf Growth Report 2026 og tilhørende data fra Norway Impact Report 2026, publisert i mars 2026.
