Last modified: 05-02-2026, 13:41
Om du lurer på hvordan du kan fortsette å spille discgolf gjennom høsten og vinteren, er Ale Disc Golf Center løsningen, og banen lyser bokstavelig talt opp i høstmørket!
Hva er Ale Disc Golf Center?
Ale Disc Golf Center ligger strategisk plassert i Ale kommune, nordøst for Göteborg, og er blitt en av Skandinavias mest populære destinasjoner for discgolfere. Hva gjør Ale så spesielt?
For det første har anlegget flere baner tilpasset ulike ferdighetsnivåer. Det finnes også en bane som er perfekte for å lære grunnleggende teknikk og gradvis bygge opp selvtilliten.

Hva er «glow season»?
Glow season er discgolfens svar på mørketiden. I Skandinavia er dagene korte fra oktober til mars, og tradisjonell discgolf blir utfordrende når solen forsvinner tidlig på ettermiddagen. Men, discgolf-produsentene har funnet en kreativ løsning: Selvlysende utstyr!
I glow season bruker man spesialproduserte discer laget av selvlysende plast. Kombinert med LED-lys på kurvene og lysstaver eller LED-lister langs banen, skapes det en magisk spilleopplevelse som bare må oppleves.
Hvorfor er glow perfekt for nybegynnere?
De fleste tenker at det er best å starte med discgolf på våren eller sommeren, men faktisk har glow discgolf på høsten flere fordeler for nybegynnere som gjør det til et utmerket tidspunkt å starte på.
For det første er det mindre press når du spiller i mørket. Det er færre mennesker ute på banen, noe som gir deg mer ro til å prøve deg fram uten å føle at det er du som lager køen bak deg eller at andre står og venter mens du leter etter discen din. Du får tid til å finne ditt eget tempo og fokusere på læring fremfor prestasjon.
Les også: De beste glow-discenen
De selvlysende discene gir også et unikt fokus som faktisk kan hjelpe læringsprosessen. Det er lettere å følge kastet og forstå hvordan discen flyr gjennom luften når den lyser opp i mørket. Du ser tydeligere om discen spinner riktig, om den følger banen du hadde planlagt, og hvordan den oppfører seg i luften, alt er viktig informasjon når du skal forbedre teknikken.
Ikke minst har glow-rundene ofte en mer avslappet og sosial atmosfære enn vanlige runder på dagtid. Det er noe med kombinasjonen av mørke, selvlysende discer og kanskje et lite bål etterpå som skaper en spesiell stemning.

Glow season-tilbudet hos Ale
Nå kommer vi til det virkelig spennende! Ale Disc Golf Center har utviklet et omfattende tilbud spesielt designet for glow season:
Utleie av komplett glow-utstyr
Som nybegynner trenger du ikke investere i spesialutstyr med en gang. Ale DGC tilbyr utleie av:
- Glow-discer i ulike typer (putter, midrange, driver)
- LED-lykt eller hodelykt for å “lade” discene
- Refleksvest for sikkerhet på banen
- Startsett med scorekort og blyant
Pakketilbudet gir deg alt du trenger for å komme i gang, uten at du må bekymre deg for å kjøpe feil utstyr.
Omvisningsrunder for nybegynnere
Flere kvelder i uken arrangerer senteret omvisningsrunder spesielt tilpasset nye spillere. Dette er en perfekt mulighet for deg som aldri har prøvd sporten før, eller som ønsker å friske opp grunnleggende ferdigheter.
En erfaren instruktør følger gruppen gjennom hele banen i et rolig tempo, og demonstrerer grundig hvordan du holder og kaster riktig. Underveis forklares reglene på en lettfattelig måte, slik at du forstår hva som gjelder før du selv setter i gang. Instruktøren observerer hver enkelt deltaker og gir personlige tips som er tilpasset ditt ferdighetsnivå og din kasteteknikk.
Det er alltid tid til å stille spørsmål, uansett hvor enkle eller grunnleggende de måtte være. Målet er at alle skal føle seg trygge og komfortable før de begynner å spille på egen hånd.

Oppvarmet klubbhus og sosiale fasiliteter
Etter en runde i kulda er ingenting bedre enn å varme seg innendørs. Ale DGC har investert i et fullt oppvarmet klubbhus med komfortable sittegrupper der spillere kan slappe av og nyte atmosfæren. Her kan du få kjøpt varm drikke og snacks som treffer godt etter å ha vært ute i vinterværet.
Klubbhuset har også gode fasiliteter for å tørke og varme opp utstyr som har blitt vått eller kaldt under spillet. De sosiale sonene er spesielt populære, der både erfarne spillere og nybegynnere møtes for å utveksle erfaringer, dele tips og bygge vennskap på tvers av ferdighetsnivåer.
Kombinasjonen av tilrettelagte fasiliteter og hyggelige samlingssteder gjør opplevelsen komplett, og bidrar sterkt til den varme fellesskapsfølelsen. Her handler det ikke bare om sporten, men om å være en del av et inkluderende og engasjert fellesskap.
Praktisk informasjon
Hva bør du ta med?
Selv om Ale DGC tilbyr mye utstyr, er det smart å være forberedt:
Klær: Lag på lag! Høst- og vintervær kan være uforutsigbart. Ha med:
- Varme klær som kan tas av/på
- Vind- og vanntett yttertøy
- Hansker som gir god grep (noen bruker spesialhansker)
- Godt fottøy med god såle – banen kan være glatt
Les også: De beste høst- og vinterhanskene
Annet nyttig:
- Vannflaske (ja, selv i kulda)
- Liten sekk for ekstra tøy
- Mobil og lommelykt for nødstilfeller (men bruk primært utstyret fra senteret)

Når bør du dra?
Glow season ved Ale DGC varer typisk fra oktober til mars, med toppsesong i november-januar når det er mørkest. De fleste nybegynnerarrangementer foregår på kveldene hverdager, ofte mellom kl. 18-21.
Tips: Start gjerne med en guidet runde på en torsdag, disse kveldene har ofte flest nybegynnere og den mest avslappede stemningen. Sjekk alltid med Ale DGC før du reiser, det kan bli en langt bomtur om de ikke holder åpent når du planlegger å reise.
Booking og priser
For å spille må man reservere banetid på forhånd gjennom appen Sweetspot, eller møte opp og benytte seg av drop-in-muligheten. En runde med glow koster for øyeblikket fra 95 svenske kroner, og i tillegg kommer eventuell leie av discer.
Det finnes flere gunstige alternativer for ulike behov. Du kan få rabatterte pakkepriser som kombinerer glow-utleie og baneleie. For de som ønsker å spille jevnlig, tilbys sesongkort. Det finnes også egne tilbud for grupper, samt spesialpriser tilpasset juniorer og studenter.
Viktig: Flere av glow-arrangementene krever forhåndspåmelding, spesielt de guidede rundene. Sjekk Ale DGC sine hjemmeside eller deres Facebook-side for oppdatert informasjon og booking.


Tips til din første runde
Før du starter
- Møt opp i god tid: Gi deg selv tid til å hente utstyr, bli kjent med området og kanskje ta noen testkast.
- “Lad” discene: Glow-discer trenger lys for å lyse. Bruk LED-lykten til å lyse opp discen i 10-15 sekunder før hvert kast. Jo mer lys, jo lenger lyser den.
- Lær banekartet: Selv om hullene er opplyst, er det greit å ha et mentalt bilde av hvor du skal.
Mens du spiller
Det viktigste å huske er å ta det med ro. Glow discgolf handler langt mer om opplevelsen enn prestasjonen, så ikke stress hvis du ikke finner discen med en gang.
Hvis du er ute alene, kan du gjerne spørre om du bli med i en gruppe som allerede spiller. Miljøet er, som vi har nevnt i de fleste av våre artikler, veldig inkluderende og åpent for nye ansikter.
Dette er også en perfekt anledning til å eksperimentere med ulike discer og kasteteknikker uten noe press, så prøv deg fram og lær underveis.
Og skulle du trenge hjelp til noe, er det bare å si fra. Alle har vært nybegynnere en gang, og de fleste andre spillere hjelper mer enn gjerne til med råd og tips.

Etter runden
Når runden er ferdig er det ingen grunn til å stresse avgårde. Ta deg god tid i klubbhuset til å varme deg skikkelig, spesielt hvis det har vært en kald kveld ute på banen. Dette er også den perfekte anledningen til å prate med andre spillere om rundene deres.
Nettverk er viktig i discgolf-miljøet, og mange gode vennskap og spillegrupper har startet nettopp i klubbhuset etter en runde. Samtidig kan du reflektere litt over hva som fungerte bra for deg i kveld, og hva du kanskje vil jobbe mer med til neste gang. Det trenger ikke være noen dyp analyse, bare noen tanker om hva du likte og hva du vil forbedre.
Før du drar, husk å levere tilbake alt lånt utstyr på en forsvarlig måte, slik at neste person også får en god opplevelse. En rolig avslutning på kvelden gjør at du går hjem med en god følelse og gleder deg til neste runde.
Sikkerheten først
Selv om glow discgolf generelt er en svært trygg aktivitet, er det noen sikkerhetsaspekter du bør være oppmerksom på.
Bruk alltid refleksvesten som tilbys ved anlegget. Dette handler ikke bare om at andre spillere skal se deg på banen, men også om at du lett kan finnes hvis noe uventet skulle skje.
Når du beveger deg rundt på banen bør du gå litt langsommere enn du ville gjort på dagtid, fordi røtter, steiner og ujevnt terreng er langt vanskeligere å oppdage i mørket, selv med god belysning.
God kommunikasjon er også viktig, så gi gjerne lyd fra deg slik at andre spillere vet hvor du befinner deg. Rop tydelig «klar» eller «fore» før du kaster, akkurat som du ville gjort på dagtid.
Bruk sunn fornuft når det gjelder værforholdene. Når det er kaldt, mye snø eller kraftig vind kan det være lurt å vurdere om det er fornuftig å spille i det hele tatt. Det er bedre å utsette en runde enn å risikere skader eller ubehagelige opplevelser.
Veien videre etter glow season
Mange som oppdager discgolf gjennom glow season blir skikkelig hektet! Når våren kommer og dagene blir lengre, har du allerede bygget deg et solid grunnlag.
Du har fått den grunnleggende kasteteknikken på plass, du forstår reglene og etiketten som gjelder på banen, og du har bygget deg et sosialt nettverk av medspillere du kan spille med gjennom hele sesongen. I tillegg har du fått erfaring med ulike banetyper og forskjellige forhold, noe som kommer godt med når du møter nye utfordringer senere.
Alt dette gir deg et perfekt utgangspunkt for å ta discgolfen til neste nivå når sommersesongen starter. Du er ikke lenger en nybegynner som må lære alt fra scratch, du er en spiller med erfaring som kan fokusere på å utvikle deg videre og nyte sporten fullt ut.

Ale er perfekt for nybegynnere
Ale Disc Golf Center er et fantastisk sted å starte discgolf-eventyret ditt, og det er det mange grunner til.
Infrastrukturen er helt i toppklasse. Alt er lagt til rette for en komfortabel og trygg opplevelse, uansett årstid og værforhold. Det sterke lokale miljøet gjør at du raskt føler deg velkommen og inkludert, selv om du aldri har tatt i en disc før. Med flere baner og ulike vanskelighetsgrader kan du vokse sammen med anlegget, og du slipper å lete etter nye steder å spille når du blir bedre.
Anlegget er også lett tilgjengelig med gode parkeringsmuligheter og enkelt å finne frem til. Utstyret som leies ut holder god kvalitet og er godt vedlikeholdt, så du kan være sikker på at du får en skikkelig opplevelse.
Discgolf er en av de raskest voksende idrettene i Skandinavia, og vi som kaster vet nøyaktig hvorfor. Sporten kombinerer fysisk aktivitet, presisjon, strategi og sosialisering på en helt unik måte. At du kan fortsette å spille året rundt takket være glow season gjør det bare enda bedre.
Ale Disc Golf Centers glow season-tilbud gir deg en perfekt inngangsport til den fantastiske sporten vår. Du får prøve det ut uten noen stor investering, i et trygt og støttende miljø, med erfarne folk rundt deg som gjerne deler kunnskap og tips. Det er rett og slett en ideell måte å komme i gang på.

Tør å ta steget!
Sjekk Ale Disc Golf Centers hjemmeside eller sosiale medier for å se når neste nybegynnerarrangement er. Book deg på en guidet glow-runde, ta med en venn (eller møt nye der), og opplev magien ved discgolf i mørket.
Vinteren i Skandinavia trenger ikke bety inaktivitet, med glow season hos Ale DGC kan den faktisk bli din mest minneverdige sesong noensinne!
Har du spørsmål om å komme i gang med discgolf eller glow season ved Ale Disc Golf Center? Legg igjen en kommentar under, så deler vi gjerne flere tips og andres erfaringer!






